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O poder dos hábitos – Nós somos o que fazemos repetidamente

Você sabia que o seu corpo tem neurotransmissores que se acostumam com os seus hábitos? Através dos neuropeptídios que são substâncias químicas produzidas e liberadas pelas células cerebrais e reconhecidas pelo cérebro, e afetam todo nosso organismo.

E porque estou te trazendo essa informação?

Vamos lá! Somos criaturas de hábitos e ponto. Pois ate aquelas pessoas que parecem não cumprir as regras tem o hábito de não as cumprir.

Entendeu? 

Isso é importante, pois como nos “cocriamos” nossa realidade, hábitos ruins gerarão mais deles. O que há pouco tempo atrás era apenas místico hoje já tem comprovação científica. E não tem mais desculpas.

Quando digo isso é pra te alertar a perceber que se você está doente, feliz, próspero, falido… É porque em algum momento no consciente ou subconsciente teu cérebro reconheceu isso. E essas memórias se manifestam sempre que você vai fazer algo.

Porque isso acontece?

Nós criamos defesas absurdas e mentirosas pra ficar protegido da mudança. Nosso proposito primário é nos manter vivos e se lá atrás foi aprendido que “ser rico é ruim”, quer dizer que o cérebro vai gritar Perigo, quando algo te levar a fazer muito dinheiro e assim criar essas defesas que estou tentando explicar pra você. É humano, é normal, e tá tudo bem. Isso acontece toda hora em todas as áreas da nossa vida. Nós temos uma Programação Mental que vem dos nossos pais, professores, amigos e etc

Meu pedido é que você se abra para novas ideias questionamentos, confrontos, opiniões, experiências, pessoas… Há uma infinidade de coisas boas a aprender e reprogramar o cérebro, dar novas informações aos nossos neurônios e sair da repetição de padrões negativos. Esteja atento e use tudo ao seu favor. Mas e se errar? Não tem isso gente! O momento presente é perfeito e recheado de coisas boas, inclusive os aprendizados que a vida dá.

Mas vou te dar uma receita de sucesso que é a Gratidão, quando você se conecta com esse  sentimento tudo ao seu redor fica melhor. E há sempre algo pra agradecer em qualquer situação. Olhe pra ela com carinho e vai achar. Plante coisas boas e positivas na sua mente, pois isso também ajudará. Afinal Gratidão e Coisas boas só te trarão mais disto. E com certeza seus hábitos serão melhores.

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Com Amor e Gratidão

Flávia Almeida

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Depressão? Acenda a luz! – com dicas de Feng Shui

Você já notou que as pessoas quando ficam doentes ou depressivas preferem ficar sozinhas e isoladas? É comum também ver estas pessoas em locais escuros.  E isso vai agravar a situação.
A luz traz pra gente clareza nos pensamentos e na vida. Quando você se coloca no local escuro normalmente é para relaxar e ficar quieto, e as vezes isto é bom. Mas não deve ser assim a todo tempo. Se em seus ambientes tem alguma lâmpada queimada, ou um local escuro vá até uma loja e compre uma lâmpada mais clara imediatamente, isso fará com que a Energia Chi que é a que acreditamos no Feng Shui entre na sua casa ou comercio com mais facilidade.
Um bom exemplo de que falta de luz deixa as pessoas mal-humoradas são aqueles dias que o Sol se esconde. Eu particularmente me sinto muito mal pois eu amo ficar pelo menos uns 15 minutinhos todos os dias e está é uma dica importantíssima de saúde para o seus ossos para sua pele e para a sua alegria. O Sol principalmente da manhã traz com ele boas energias que nós devemos sempre aproveitar. Aonde existe o Sol as pessoas são mais saudáveis e felizes porque eu sol anima, embeleza, higieniza e alimenta.
Nos seus ambientes o Sol que você deve melhor aproveitar é o da manhã. Pois o sol da tarde pode deixar a energia do ambiente um pouco mais pesada já que é mais intenso. Quando sua casa receber apenas o Sol da tarde, você deve colocar preferencialmente um prisma d’gua ou uma esfera multifacetada em Cristal. A luz é algo maravilhoso e muito importante para que sua casa tem um bom Feng Shui ela vai abrir espaços oportunidades e a sua mente.
Por aqui já dá pra perceber que até luz em excesso pode não ser bom, por isso crie ambientes agradáveis, com luz ambiente. Não é porque luz é bom você vai deixar todas as luzes da casa acesa de uma vez só ou comprar a lâmpada mais forte que existe para o seu comércio. O equilíbrio é sempre o ideal.
Fique com luz acesa, no cômodo que estiver e compre lâmpadas claras porém que não atrapalhe os olhos quando entrar no ambiente. Uma dica excelente é ter janelas e portas que favoreçam a entrada de luz natural.
E para quem se sente sintomas de depressão, aí vai uma dica extra: Compre flores amarelas e deixe próximas a você. A energia dessa cor também estimulará a sua capacidade de comunicação. Todas as plantas são bem vindas neste caso pois elas transmutam energia, te deixando mais feliz quando em contato com elas. Objetos na cor laranja também são bem-vindos.
Aproveite os benefícios e viva melhor!

 

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Quando a única possibilidade é vencer

Circula uma brincadeira por ai dizendo que depois de você trabalhar muito alguém pode dizer que você teve sorte. Eu sinceramente não sei se acredito em sorte, prefiro achar que existe uma força superior que sempre nos dá sempre o melhor e claro muita dedicação em executar bons trabalhos, além de uma mente programada para vitória.
Fato é que algumas pessoas parecem que conseguem tudo muito facilmente. Thomas Edison, por exemplo, foi o maior inventor norte americano, fez mais de 1300 invenções. Foi o inventor da lâmpada incandescente após 2000 tentativas. Certa vez uma repórter perguntou a ele como ele se sentia por ter falhado 25 mil vezes na sua tentativa de criar uma simples bateria. Ele respondeu: “Não sei por que você acha que foi um fracasso. Hoje eu conheço 25 mil maneiras de como não fazer uma bateria.
Quando tinha 67 anos o laboratório de Thomas Edison foi destruído por um incêndio, ele perdeu milhões aquele dia e todas as invenções que estavam ali.  Surpreendendo mais uma vez ele diz: “”Uma catástrofe é algo muito valioso. Todos os nossos erros viraram fumaça. Graças a Deus podemos começar tudo de novo.” Três semanas após o incêndio, Thomas Edison conseguiu apresentar o seu primeiro fonógrafo. Uma coisa é certa, todas as pessoas que obtém vitória seja na primeira tentativa ou após várias, sabem que o que vai definir os resultados e a certeza de que tudo dará certo.
Uma pessoa que espera o pior constantemente tem experiências difíceis. E quem espera pelo melhor sempre encontrará boas oportunidades.  Eu te convido a refletir hoje se preocupação fará com que as coisas melhorem lá na frente? O medo apenas tirará o foco do seu verdadeiro objetivo. Se posicione para o sucesso. E mesmo que não dê certo da primeira vez prossiga. O Universo é abundante e tem o melhor pra você, acredite. Tenha a certeza de que se aquilo que planejou não acontecer também tem algo melhor a sua espera. Confiando você estará abrindo sua vida para grandes possibilidades.
Gosto muito de uma citação de Osho que diz: Sempre que houver alternativas, tenha cuidado. Não opte pelo conveniente, pelo confortável, pelo respeitável, pelo socialmente aceitável, pelo honroso.
Opte pelo que faz o seu coração vibrar. Opte pelo que gostaria de fazer, apesar de todas as consequências
Contribua de modo amoroso com a humanidade assumindo a responsabilidade de fazer uma vida melhor. E lembre-se sempre que só existe uma direção a vitória.
Com amor e Gratidão
Flávia Almeida
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Quem doa é que deve agradecer, pois teve para doar.

O médico e escritor Deepack Chopra explica que a doação é uma lei espiritual de sucesso, e que poderia também ser chamada de a lei do dar e receber, porque o universo opera através de trocas dinâmicas. Afinal nada é estático.

Partindo deste princípio podemos entender que sim, o que nós damos recebemos em troca. Portanto se doar alimentos, sua despensa jamais ficará vazia. Se oferece alegria, receberá mais do mesmo. E se deseja mais amor, dê mais amor. E quando o objetivo é dinheiro, faça doações em dinheiro e assim por diante, pois este conceito vale para todas as áreas de nossas vidas.

Ajudar as pessoas a conseguirem o que desejam é também uma maneira de alcançar seu objetivo. Abençoar as pessoas todos os dias e a todo momento é sinônimo de estar se abençoando. E isso é uma questão de praticar… Quando visitar alguém por exemplo, sempre leve um presente a esta pessoa. Ao entrar em um comercio cumprimente e deseje coisas boas para aquele momento. Ofereça algo a todos que cruzarem seu caminho, pode ser um sorriso, uma flor, uma oração, um carinho… Faça a energia que deseja trazer a sua vida circular entregando ao outros. Assuma este compromisso de dar e desejar coisas boas.

O ato de receber agradecido também atrai dádivas as nossas vidas. Se posicionar como alguém que merece e agradece a tudo que tem traz um pouco mais do que está sendo ofertado. É como deixar aberto este canal de bençãos na sua vida. Lembrando que a doação é um ato que não precisa de plateia, o mais importante é que seja feito de bom agrado e nunca por obrigação. E tudo que for doado esteja sempre estar em bom estado de uso no caso de objetos.

Diz a lenda que estava o monge meditando quando entra um homem e deposita 10 moedas de ouro perto dele. O homem fica inquieto até não aguentar mais e pergunta ao monge: Você não irá me agradecer pelas moedas que doei ao templo? Sabiamente responde o monge: Quem doa é que deve agradecer, pois teve para doar.

Doe sem moderação!

Com Amor e Gratidão

Flávia Almeida