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  • Blog,  Meditação,  SossegadaMente,  Vida

    Just one minute – Apenas um minuto

    Por Flávia Almeida / 13 de agosto de 2018

    Just one minute, é um movimento do querido Sri Prem Baba que dedica seus dias a trazer conhecimento a todos nós. Just one minute quer dizer apenas um minuto. É um convite para você e eu pararmos por…

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  • Blog,  Meditação,  SossegadaMente

    Meditação para o Sucesso

    Por Flávia Almeida / 5 de junho de 2017

    Uma das coisas que mais buscamos na vida o que é? Sucesso! E isto não é só sobre o financeiro, é também pra saúde, família, amigos…. E se eu te disser que isso fica mais fácil através…

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  • Blog,  Meditação,  SossegadaMente

    Ficar presente através da Respiração

    Por Flávia Almeida / 4 de junho de 2017

    A respiração é  uma maneira muito simples de você ficar consciente no momento presente, como já comentei aqui isto é essencial pra que nós tenhamos uma vida sem stress. Estar em harmonia com a gente mesmo é…

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  • Blog,  Meditação,  SossegadaMente

    Respirando de uma maneira melhor

    Por Flávia Almeida / 3 de junho de 2017

    Ontem foi dia de se observar e perceber como você está respirando. Como foi essa experiencia, deixa seu comentário me contando, e se tiver alguma dúvida também… Hoje a gente tem um novo exercício É muito comum…

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  • Blog,  Meditação,  SossegadaMente

    Respiração Consciente para transformar sua vida

    Por Flávia Almeida / 2 de junho de 2017

      Você sabia que a respiração pode mudar completamente sua vida? Conheça alguns dos benefícios: Se sentir no momento presente Autocontrole Alivio do estresse Controle de emoções e atitude Melhora de rendimento nas atividades Favorece as funções…

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  • Blog,  Meditação,  Vida

    HOOPONOPONO – UMA MÁGICA E PODEROSA ORAÇÃO DE AUTOCURA!

    Por Flávia Almeida / 7 de março de 2017

    Está é uma oração Havaiana em que você pede a Deus, a Divindade, ao Universo ou como você desejar chamar esta Força Superior, para limpar e purificar a origem de problemas, mágoas, dores físicas e emocionais, crenças…

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  • Blog,  Meditação,  Vida

    Amor para o Mundo – O mundo está em Paz e eu também.

    Por Flávia Almeida / 2 de março de 2017

    Há algum tempo eu me sentia incomodada em ver tanta gente reclamando do mundo, e de tudo. Mandei  mensagens para algumas pessoas conhecidas no mundo da espiritualidade pedindo que falassem mais sobre paz e amor no mundo,…

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  • Blog,  Meditação,  Sem classificação

    Benefícios da meditação em crianças

    Por Vanderlei Woytowicz / 8 de junho de 2016

    As práticas meditativas voltadas para o público infantil tem despertado o interesse de muitos pais e educadores aqui no Brasil. A meditação para as crianças, mesmo sendo hoje uma semente, está sendo regada por mãos conscientes e…

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  • Blog,  Meditação

    As Crianças Meditam?

    Por Vanderlei Woytowicz / 12 de maio de 2016

    Nas últimas décadas a meditação tornou-se para muitos, ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, e o público tem aumentado cada vez mais, sejam os curiosos, os estudiosos, os praticantes ou até mesmo as crianças. Meditação vem do…

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